该用户匿名发帖 发表于 2011-3-5 10:00   全显示 1楼
我觉得体育锻炼在是最好的办法，可是现在在这样的工作环境下，哪有这么多空余时间去打球跑步啊，还有楼主说的按摩的方法，以前也试过，按着按着就刹不住车了，有什么好办法么
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