该用户匿名发帖 发表于 2011-7-8 19:41   只看TA 181楼
看了N个帖子,就LZ的有说服力些。
锻炼身体什么时候都有用。       身体需求如果跟不上心理需求,那就太悲催了。
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yuanheyuan 发表于 2011-7-8 19:42   只看TA 182楼
时间过长了,第二天受得了吗!浑身没力气,腰酸的很。
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catcap00007 发表于 2011-7-8 21:01   只看TA 183楼
这个运动量不是一般人能做的好吧!哈哈 时间,二是条件!
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yuntao 发表于 2011-7-8 21:44   只看TA 184楼
运动还是主要的,我就是很缺乏运动,真要改变一下自己了
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该用户匿名发帖 发表于 2011-7-8 23:58   只看TA 185楼
生命在于运动,不说远的,就说欧美片里面的AV男星,为什么能做的时间通常比小日本的都长些。
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