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标题: [转帖] 健脑核桃排骨汤(图解)[8p] [打印本页]

作者: 找四方    时间: 2007-5-17 19:08     标题: 健脑核桃排骨汤(图解)[8p]


   日常饮用核桃茨实煲排骨汤,有助增强记忆力又可滋补强身,如果工作疲劳、身体虚弱、记忆力减退,不妨多喝喔~
  材料:
  排骨一斤、核桃肉三两、茨实二两、陈皮一小块。

  排骨放入锅中并加几片姜飞水,水滚后继续煮个10分钟之后捞起并洗净备用。

  陈皮泡软并去瓢。

  茨实洗净,将所有材料放入砂锅。

  加入六碗水。

  大火煲滚转小火慢煲三小时。

  起锅再加盐调味。

  汤煲好啦!快趁热喝吧!




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