tinyisheng 发表于 2012-4-9 19:26   只看TA 21楼
楼主的描述完全是肾虚的表现,说具体点是肾阳虚,吃点全鹿丸会慢慢好起来的。不过全鹿丸有很多厂家生产,要选对厂家才会见效。
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dsss160km 发表于 2012-4-9 20:01   只看TA 22楼
少吃高脂肪食物不吃宵夜 停车等人的时候要下车活动 别老是坐车上
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vic520toria 发表于 2012-4-10 05:41   只看TA 23楼
这个司机好辛苦.有些司机会被老板要求一起锻炼的.
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porny 发表于 2012-4-10 10:11   只看TA 24楼
多锻炼锻炼呗。虽然你说跟着老总,早出晚归的,但是,锻炼身体可以随时随地。你等老总的时候,可以活动活动身体,或者使用些简易的健身器材运动运动
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lining2787419 发表于 2012-4-10 10:14   只看TA 25楼
锻炼身体,才能做爱啊!努力做爱,才能减分
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天才晃晃 发表于 2012-4-10 10:51   只看TA 26楼
这个说白了就是毅力,只要有毅力没有事情是做不成的,你也不至于忙到一天到晚一点时间都没有吧,每天抽半个多小时来做做运动,时间长了你就会慢慢减下来的,另外饮食也要控制
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27982799 发表于 2012-4-10 10:56   只看TA 27楼
关键的一点就是:管住嘴。少吃热量高的,一天两餐,每餐吃五成饱。
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加藤老师 发表于 2012-4-10 10:57   只看TA 28楼
建议楼主锻炼身体,减肥,多跑步,增加心肺功能
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naknak0 发表于 2012-4-10 13:11   只看TA 29楼
唉,谁生活都不容易,再这样干,老婆都要跑了
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giwo387 发表于 2012-4-10 13:20   只看TA 30楼

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早点去检查,身体是一个人革命的本钱,  还有什么比健康更重要的呢
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